Ya queda menos para nuestras vacaciones de verano,
vacaciones para llenarnos de energía y volver con más ganas y nuevas ideas de
cara al año que viene.
Pero antes de irnos (en agosto nuestro centro permanece
cerrado), os voy a dejar toda la información necesaria para que conozcáis y
podáis apuntaros a todas las actividades que se ofertan cara al curso que
viene, que como bien sabéis empiezan en octubre.
Para apuntaros a cualquiera de los talleres, lo podéis hacer
de tres maneras diferentes:
-
Mediante la página web. www.vitoria-gasteiz.org/cscm
-
Por teléfono llamando al 010 o al 945 16 11 00
-
De manera presencial en cualquier Centro de Mayores
(CSCM) o Centro Cívico (CC) o en las oficinas de Atención Ciudadana.
Para las actividades con sorteo, la inscripción ya
está abierta (desde el 19 de julio) hasta
el 4 de septiembre, puesto que el 5 de septiembre se hará el sorteo. ¿Qué
significa esto? Que hasta el 4 de septiembre tenéis tiempo de ojear todas las
actividades que hay, para apuntaros a aquellas que mas os interesen, puesto que
una vez que salga el resultado del sorteo y veáis cuales os han tocado,
entonces es cuando decidiréis a cuales asistir y, por lo tanto, ir a pagarlas.
En cuanto a las actividades sin sorteo, las
inscripciones comienzan el día 3 de
septiembre. ¿Qué supone esto? Que si realmente os interesa alguna de las
actividades ofertadas, acudáis cuanto antes a un CC o CSCM, puesto que al ser
actividades sin sorteo, una vez que se llenan las plazas, se acaban las
inscripciones.
Y aquí va lo más
importante, talleres del programa de prevención de caídas.
Para todas aquellas personas que no hayáis participado antes en prevención de caídas y estéis
interesados, podéis apuntaros para cualquiera de los centros que ofertamos este
año, en la actividad con sorteo llamada prevención
de caídas iniciación. Por lo tanto podéis apuntaros desde ya hasta el 4 de septiembre para el centro
que mejor os venga y ofrezca la actividad.
Para todas aquellas personas que hayáis participado este año
en prevención de caídas de iniciación 2017-2018, podéis ir a apuntaros a partir
del día 3 de septiembre a la
actividad llamada prevención de caídas avanzado
(se realiza exclusivamente por las tardes). Por si tenéis alguna duda, a todos
los participantes que podéis apuntaros a este taller, habréis recibido una
carta informativa al respecto en vuestros domicilios.
Espero que esta pequeña explicación os sirva de ayuda. De
todas formas recordar que la oferta de talleres es muy amplia y que además de
las actividades de los centros, los parques de salud son una muy buena opción
para realizar ejercicio y conocer gente nueva.
Espero que todos disfrutemos del verano, pero no os olvidéis
de leer el post sobre los consejos frente al calor, seguro que nos ayudan a
evitar algún que otro sustillo.
¡No os olvidéis de seguir haciendo ejercicio!
Además hoy en la radio, entrevistarán a dos de nuestros mayores del programa
de prevención de caídas, Maria Carmen y Eugenio, donde podréis comprobar que
una vez que empiezas una vida activa, haciendo ejercicio y comiendo saludable,
te enganchará y te costará dejarlo.
