A
modo de introducción, y con la finalidad de que aprendáis
estos datos de memoria, empezaremos con unos datos básicos
sobre las caídas.
Así,
un tercio de los mayores tienen caídas cada año,
teniendo las mujeres y los que van avanzando en edad el mayor riesgo.
Un buen modo de evitar las caídas es mantener una buena
calidad de vida, ya que nuestro equilibrio tiene mucho que decir.
Además, ser conocedores de los riesgos a nuestro alrededor y
de las razones de nuestras caídas es también muy
ventajoso. (CERANSKI & HAERTLEIN, 2002)
Muchos
mayores expresan mucho miedo, lo que conlleva encerrarse en casa y
que su estado de salud empeore. Eso no hace más que aumentar
el riego a caer, algo que termina siendo como una bola de nieve que
va en aumento. (CERANSKI & HAERTLEIN, 2002)
